آیین زندگی (نام اصلی: چگونه دست از نگرانی برداریم و زندگی کنیم) (How to Stop Worring and Start Living) یک کتاب در سبک خودیاری است که در سال ۱۹۴۸ توسط دیل کارنگی نوشته شده‌است. کارنگی در مقدمه کتاب چگونه دست از نگرانی برداریم و زندگی کنیم می‌گوید که این کتاب را به این دلیل نوشته که «یکی از کارگران ناراضی نیویورک» بوده‌است. به گفته خودش به خاطر نگرانی بیمار شد چون از وضعیت زندگی‌اش متنفر بود. هدف کتاب این است که مخاطب را در رسیدن به یک زندگی لذت‌بخش و سرشار از آرامش راهنمایی کند و همچنین به او کمک کند که نه تنها به خودش، بلکه به اطرافیانش نیز بیشتر توجه داشته باشد. این کتاب در حال حاضر یکی از مشهورترین کتاب‌های خودیاری در سطح جهان است.
دیل هاریسون کارنگی (Dale Harbison Carnegie) (زاده ۲۴ نوامبر ۱۸۸۸ – درگذشته ۱ نوامبر ۱۹۵۵) یک نویسنده و سخنران آمریکایی توسعه دهندهٔ درس هایی در زمینهٔ پیشرفت شخصی، فروشندگی و سخنرانی در جمع بود. او در یک خانوادهٔ فقیر در میزوری به دنیا آمد. دیل در نوجوانی مجبور بود ساعت ۴ صبح از خواب برخیزد تا شیر گاو های خانواده را بدوشد. او در خانهٔ خود در نیویورک درگذشت. یکی از شاخص‌ترین و مهمترین ایدهٔ کارنگی در کتاب هایش این بود که می توان اخلاق برخی را با تغییر دادن رفتارمان در مقابل شان، تغییر داد.
توجه : فایل فوق از ۹ فایل مجزا ۱۲، ۲۴، ۲۱، ۱۵، ۱۰، ۲۰، ۲۱، ۱۴، و ۱۲ اسلایدی تشکیل شده است.