- فاکتور های عملکرد ورزش
- توان جسمانی (تولید انرژی)
- توان انفجاری و قدرت
- توان بالا و سرعت
- استقامت توانی
- توان هوازی
- استقامت هوازی
- نیروی ذهنی (کنترل عصبی ـ عضلانی)
- تحریک
- آرمیدگی
- مزیت مکانیکی (عملکرد انرژی)
- افزایش توده عضلانی / جرم بدن
- کاهش توده چربی/ جرم بدن
- افزایش عملکرد ورزشی از طریق توان جسمانی، نیروی ذهنی و مزیت مکانیکی
- افزایش توان جسمانی
- افزایش بافت عضلانی جهت افزایش تولید انرژی
- افزایش سرعت فرآیندهای متابولیک که موجب تولید انرژی در داخل عضله می شود.
- افزایش ذخیره انرژی در درون عضله برای ارتقا استقامت
- بهبود نحوه انتقال ذخایر انرژی به درون عضله
- مقابله با انباشتگی موادی که در بدن از تولید بهینه انرژی جلوگیری می کنند
- افزایش نیروی ذهنی
- افزایش فرایندهای ذهنی که تولید انرژی را به حداکثر می رساند
- کاهش عواملی که مانع عملکرد بهینه ذهنی می شوند
- افزایش مزیت مکانیکی
- اصلاح بیومکانیکی بدن از طریق کاهش حجم چربی بدن، جهت افزایش عملکرد
- اصلاح بیومکانیکی بدن از طریق افزایش حجم عضله بدن، جهت افزایش استحکام بدن
- و …
امیر پیرعلیلو
آخرین ویرایش توسط: امیر پیرعلیلوکارشناس پسیو هلدینگ های وب ـ مهندسی تجارت الکترونیک از دانشگاه تبریز ـ عضو شورای علمی دانشجویی دانشگاه مدیریت صنعتی