مواردی که در بحث ناهنجاری هابه آن پرداخته می شود:
- تعریف ناهنجاری
- علائم و نشانه های ناهنجاری
- علل ناهنجاری
- نحوه ارزیابی ناهنجاری
- ملاحظات اصلاحی و درمانی: تمرینهای کششی ـ تمرینهای تقویتی
هایپرکایفوزیس:
- گرد پشتی
- افزایش غیرطبیعی قوس ناحیه پشتی
- استخوان جناغ فرو می رود
- قفسه سینه پایین می آید
- تغییر وضعیت اندامهای داخلی
- در موارد شدید اختلالات تنفسی و خستگی زودرس
علل:
- پیروی از الگوهای غلط در نحوه نگهداری بدن
- کارکرد بیش از حد دستها در جلوی بدن
- عدم تقویت عضلات مخالف
- تمایل دستها به سمت جلو
- عضلات پشت کش آمده و عضلات جلوی سینه کوتاه می شود
انواع گرد پشتی:
- گرد پشتی براساس شدت انحنا
- گرد پشتی براساس متحرک بودن یا ثابت بودن
گردپشتی براساس شدت انحنا:
قوز: گرد پشتی که بخش عمده ای از ستون مهره ها را دگیر می کند