آرنج تنیس بازان:
- در تنیس بازان شیوع بیشتری دارد.
- اسکواش، بدمینتون، تنیس روی میز، گلف و…
- تکنیک ضربه زدن غلط در تنیس بازان می تواند به این آسیب منجر شود.
- ورزشکاران غیرحرفه ای بجای اینکه مچ خود را ثابت کرده و با حرکت تمام دست و شانه عمل کنند، از مچ خود استفاده می کنند.
- ضربه به توپ تنیسی که با سرعت ۵۰ کیلومتر در ساعت در حال حرکت است، معادل بلند کردن وزنه ۲۵ کیلوگرمی است.
- ۴۵ درصد از ورزشکارانی که هر روز به بازی تنیس می پردازند از این عارضه رنج می برند.
- آسیب یا صدمه در ناحیه اپی کندیل خارجی، در بخش خارجی آرنج پدید می آید که نقطه مبدا عضلات بازکننده مچ دست و انگشتان است.
عضلات درگیر:
- بازکننده کوتاه مچ دستی زند اعلایی
- بازکننده مشترک انگشتان
- مچ دستی زند اعلایی طویل
- بازکننده مچ دستی زند اسفلی
- بدلیل کوچک بودن ریشه عضلات بازکننده، توسعه نیروی ایجاد شده در عضله فشار زیادی بر نقطه ای واحد وارد می سازد
علائم و تشخیص:
- درد در جانب خارجی آرنج: ممکن است درد به نواحی بالای بازو و یا پایین ساعد(بخش خارجی) منتشر شود
- ضعف در مچ دست
- حساسیت به لمس روی اپی کندیل خارجی
- وجود درد در اپی کندیل خارجی هنگام خم کردن مچ دست به عقب و در برابر مقاومت
آرنج پرتاب کننده ها یا گلف بازان:
- شبیه عارضه تنیس بازان است اما علائم در جانب داخلی آرنج واقع می شود
- بیشتر در پرتاب کنندگان نیزه شایع است، اما در بازیکنان بیسبال نیز دیده می شود
- عضلاتی را درگیر می کند که از جانب داخلی آرنج نشات می گیرند